היי!

אני מושיקו ירחי, בן 27 מתל אביב.

​

אני מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט ובוגר תואר ראשון למדעי התזונה.

​

אני חי ונושם כושר מגיל 16.

 

אני מעביר אימונים באיזור תל אביב באוויר הפתוח, בהתאם למטרה של כל מתאמן בשילוב עם ציוד מקצועי.

התהליך כולל:

​

1. אימונים לפי התאמה אישית

אימונים אישיים \ זוגיים \ קבוצתיים.

​

2. ליווי תזונתי
מלבד האימונים עצמם, התהליך כולל גם ליווי תזונתי שבמהלכו אתן לך כלים להתנהלות תזונתית נכונה ואעזור לך להשיג את המטרות שלך ומעבר.

​​

3. שקילות שבועיות ומדידת היקפים

כחלק מהתהליך, נבצע שקילות ומדידות על מנת לעקוב אחרי ההתקדמות שלך.

​

4. זמינות וליווי צמוד

זמינות לכל שאלה והתייעצות 24/7, אני תמיד כאן בשבילך.